なぜあの人はタフなのか―負けた日に強くなる54の方法/中谷 彰宏 08158

なぜあの人はタフなのか―負けた日に強くなる54の方法/中谷 彰宏

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★★★★★

先日、会社でメンタルヘルスのセミナーがあった。

これほどメンタルヘルスの不調者が出たので、

さすがにほっておけなくなった様だ。

この本はメンタルヘルスに効く本だと思う。

読んでいて、とても元氣が出た。

今度、凹んだら、また読もう。